نخ دندان یکی از روش های بهبود سلامت دهان و دندان و مراقبت از دندان است. ارتباط مستقیمی میان عدم استفاده از نخ دندان و ابتلا به بیماری‌های لثه وجود دارد. آگر از دندان به طور مستمر مراقبت نشود، موجب خرابی و پوسیدگی آن شده و در نهایت لثه نیز از بین می رود.
با تحلیل رفتن لثه و عقب کشی آن، عاج دندان ها حساس می شود و بیشتر در معرض خرابی قرار خواهد گرفت. وقتی این اتفاق بیفتد ، این احتمال وجود دارد که دندان پس از نخ کشیدن آسیب ببیند. حرکت عقب و جلو رفتن نخ دندان حسایست دندان را هم بیشتر می‌کند.
جرم ، به‌طور اشتباه ، حسی از پوشش دادن به عاج نمایان شده می‌دهد. اگر عادت به نخ کشیدن ندارید و قصد دارید این عادت را شروع کنید ، طبیعی است که تا چند روز حساسیتی در دندان‌های‌تان داشته باشید چون تمیز کردن بخش درونی دندان و لثه باعث می‌شود قسمتی که تا پیش از این مخفی بوده اکنون آشکار شود.
نخ دندان می‌تواند جرم را از نواحی بین دندانی و زیر خط لثه بردارد و لثه را تقویت کرده و استحکام لثه را برای نگهداری از دندان و پوشش دادن عاج آشکار بیشتر کند.
نخ کشیدن دندان یکی از راه ها جلوگیری از پوسیدگی دندان ها و ازبین رفتن لثه است. به این صورت که با بیرن کشیدن جرم از این کار جلوگیری می کند. استفاده مداوم از نخ دندان ، باعث از بین رفتن حساسیت در دندانی می‌شود که حساسیتش به‌خاطر عقب‌نشینی لثه بوده است.
وقتی از نخ دندان استفاده می‌کنید ، به آرامی آن‌را دور پایه هر دندان خمیده کنید و مطمئن شوید که زیر خط لثه رفته اید. هرگز با عجله و شدید این‌کار را نکنید چون ممکن است به بافت ظریف لثه آسیب زده و پاره‌اش کنید.
یادتان باشد سعی کنید بطور منظم به دندان پزشکی مراجعه کنید و از سلامت دهان و دندان خود مطمئن شوید.
منبع: یک دکتر
