-
تغذیه
نشانه های رایج کمبود ویتامین B12
ویتامین B12 کبالالین نامیده می شود، برای تولید گلبول های قرمز ضروری است و نقش مهمی در حفظ سلامتی سلول…
بیشتر بخوانید » -
دسته‌بندی نشده
درد دوران قاعدگی چرا به وجود می آید و آشنایی با راه های رفع درد قاعدگی
درد دوران قاعدگی طبیعی میباشد و بخشی از چرخه قاعدگی شما محسوب میشود اما این درد , گاهی به حدی…
بیشتر بخوانید » -
زنان و زایمان
درمان های خانگی برای رفع درد کیست تخمدان
در این مقاله، ما به انواع درمان های خانگی برای رفع درد کیست تخمدان و همچنین گزینه های درمان پزشکی…
بیشتر بخوانید » -
علت بوی بد دهان چیست ؟ معرفی چند روش برای رفع آن
هالیتوزیس که به عنوان بوی بد دهان شناخته می شود یک مسئله بهداشتی شرم آور است که هیچ کس نمی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
فواید مدیتیشن برای حفظ سلامتی بدن
محققان بیشتر در حال بررسی و درک مزایای سلامت مدیتیشن هستند. در حالی که اغلب آنها در افراد مختلف متفاوت است…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
4 نکته برای حفظ سلامت استخوان ها !
آیا می دانستید که علاوه بر رژیم غذایی شما، ورزش یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت استخوان است…
بیشتر بخوانید » -
قلب و عروق
7 علائم حمله قلبی که شما باید درباره آن بدانید
علائم حمله قلبی در افراد مختلف متفاوت است. در حالی که بسیاری از افراد ممکن است درد قفسه سینه را نداشته…
بیشتر بخوانید » -
تغذیه
علائم و نشانه های کمبود ویتامین D3
ویتامین ها برای عملکرد مناسب سیستم های مختلف بدن بسیار مهم هستند. ویتامین D3 نقش بسیار مهمی در عملکرد مناسب استخوان…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی
اختلال دوقطبی چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد
اختلال دوقطبی یک بیماری روحی است که با تغییرات شدید در حالت روحی مشخص شده است. علائم می تواند شامل خلق…
بیشتر بخوانید » -
زنان و زایمان
علل و علائم بیماری اندومتریوز چیست و چگونه بیماری اندومتریوز را درمان کنیم؟
بیماری اندومتریوز ( endometriosis ) یک اختلال دردناک است که در آن بافت های داخلی رحم در خارج از رحم…
بیشتر بخوانید »
