تخلیه لنفاوی یک روش طراحی شده برای تحریک جریان لنف (مایع است که انتقال گلبول های سفید، اکسیژن و مواد مغذی را به بافت ها در سراسر بدن) است. همچنین به عنوان “تخلیه لنفاوی دستی” و یا “ماساژ لنفاوی” اشاره می شود، تخلیه لنفاوی معمولا شامل حرکات ملایم، دایره ای است.
از آنجایی که سیستم لنفی به عنوان بخش مرکزی سیستم ایمنی عمل می کند، طرفداران تخلیه لنف پیشنهاد می کنند که این روش می تواند به درمان انواع نگرانی های بهداشتی کمک کند.
استفاده از زه کشی لنفاوی :
زه کشی لنفاوی در دهه 1930 توسط پزشکان دانمارکی امیل و استرید وودر به عنوان درمان لنفدوم (وضعیتی که با تورم و ایجاد لنف در بافت نرم بدن، معمولا به علت عفونت، آسیب، درمان سرطان، جراحی یا اختلالات ژنتیکی که بر سیستم لنفاوی تاثیر می گذارد) بیان شد.
یک استفاده رایج از تخلیه لنفاوی در درمان لنفدوم ناشی از حذف گره های لنفاوی به عنوان بخشی از جراحی سرطان پستان است . علاوه بر این، زه کشی لنفاوی برای افرادی که در معرض مسائل مربوط به آرتریت ، جراحی ارتوپدی، جراحی زانو یا جراحی، سیستم ایمنی اسکلروزیس، نارسایی مزمن وریدی و تورم و خستگی مرتبط با یائسگی است، استفاده می شود.
ماساژ لنفاوی موجود در بعضی از اسپاسم ها بعنوان درمان برای مسائلی چون بازیابی پس از ورزش، آکنه ، سلولیت و اگزما مورد استفاده قرار می گیرد.
مزایای تخلیه لنفاوی :
مطالعات علمی نشان می دهد که تخلیه لنفاوی ممکن است در درمان تعدادی از مشکلات سلامت مفید باشد. که عبارتند از :
- درمان لنفدوم
- درمان تورم پس از جراحی زانو
- درمان فیبرومیالژیا
عوارض جانبی و اقدامات احتیاطی :
افراد مبتلا به هر یک از موارد زیر باید از تخلیه لنفاوی اجتناب کنند:
- نارسایی احتقانی قلب
- التهاب یا عفونت عروق لنفاوی
- افزایش خطر لخته شدن خون
- عفونت پوست
- لنفدوم پس از عمل یا تورم موضعی
منبع : verywellhealth.com
