اسهال به دلایل مختلف ایجاد می شود. بنابراین باید علت آن را شناخت. و درمان مناسب را انجام داد.
اما در اسهال یک مسئله بسیار مهم وجود داد. ان این است که انسان همراه با دفع مدفوع آبکی، آب و نمک بدن را از دست می دهد.
همین امر باعث می شود که در کودکان به سرعت می تواند سبب مرگ انها شود. در بزرگترها نیزعوارض و ناراحتی های وسیعی به وجود آورد.
یک کاشف بسیار بزرگ در دنیای پزشکی، کشفی که از بسیاری کارهای بزرگ و مهم با اهمیت تر است. این بود که دانستند می توان جذب آب و نمک مورد نیاز بدن را با افزودن قند به مایعی که آب و نمک لازم دارد، زیاد کرد. لذا پودری به نام او.آر.اس ساخته شد.
دلایل اصلی :
- حساسیت غذایی
- آب آلوده
- بیماری های روده
اگر کنجکاوید بدانید اسهال چه مدت طول می کشد. معمولا به فردی که به آن مبتلا شده است بستگی دارد. اگر افراد به سرعت دست به دامن درمان های خانگی شوند، ممکن است آن قدرها طول نکشد.
روش تهیه او.آر.اس برای بهبود اسهال :
- یک بسته 5/27 گرمی پودر او.آر.اس
- یک لیتر آب خنک
پودر او.آر.اس را در اب حل کنید و به هنگام اسهال پی در پی از آن بنوشید.
نکته:
بعد از عرق کردن بسیار، مثلا در فصل گرما هم می توانید از مایع بنوشید. تا از عوارض تعریق، مثلا بی حالی و دردهای عضلات، نجات پیدا کنید.
در هنگام اسهال باید حتمآ از غذای مقوی و مناسب مثل :
- کته، ماست، گوشت آب پز، پنیر و نوشیدنی ها استفاده کنید.
- فقط در این مدت از خوردن سبزیجات خام، حبوبات و میوه های خام به طور موقت خودداری نمایید.
- در صورتی که فرد دچار اسهال مشکلاتی دارد که استفاده از مایعات را برایش محدود است.
- پیش از شروع مصرف زیاد مایعات حتما باید با پزشک مشورت کند.
