منافذ باز پوست؛ یازده روش و ترفند حرفه ای برای نامرئی کردن منافذ باز پوست

منافذ باز پوست 

همه ی افراد دارای منافذ روی پوست هستند که این منافذ به دلیل کوچکی دیده نمی شوند،  اما متاسفانه در برخی از آن ها این منافذ بزرگ شده و با نام منافذ باز پوست شناخته می شوند. به این منافذ، منافذ باز پوست می گویند. و کاهش دهنده ی زیبایی پوست می باشد.ولی می‌توانیم کاری کنیم تا دیده نشوند. در این مقاله چند نکته‌ و روش حرفه‌ای به شما یاد می دهیم تا به کمک آن منافذ باز پوست خود را نامرئی کنید .

منافذ باز پوست

۱. همواره پوست خود را پاکیزه نگه دارید

دکتر مارگاریتا لوئیس می‌گوید:

آلودگی‌ها باعث می شوند منافذ باز پوست بسته شوند. در نتیجه آنها گشاد می‌شوند و بیشتر قابل دیدن هستند.

به همین دلیل باید:

پوست خود را با یک پاک‌کننده‌ی ملایم بشویید. (مخصصا قبل از خواب این کار را انجام دهید تا کثیفی و چربی از روی پوست پاک شوند.)

برس‌های آرایشی تمیز استفاده کنید.

هرگز به پوست خود دست نزنید.

۲. پیش از استفاده از کرم‌پودر مرطوب‌کننده بزنید

شما می‌توانید با استفاده از آرایش رنگ پوست خود را تغییر دهید.

لارامی گریمور حرفه‌ای و بنیان‌گذار شرکت «Book Your Look» می‌گوید:

استفاده از مرطوب‌کننده بسیار خوب است و می‌توانید از کرم‌پودرهای مات‌کننده استفاده کنید. این مدل کرم‌پودر این روزها خیلی محبوب هستند.

۳. با ملایمت با پوست خود رفتار کنید

چنان چه با خشونت پوست را تمیز کنید، لایه‌برداری کنید و به پوست دست بزنید، پوست شما چروک می‌شود.این کارها باعث افزایش جوش صورت شما می شود. رفتار خشن با پوست به منافذ هم آسیب می‌رساند. متخصص زیبایی ماریولا بارژوسکا  در مرکز زیبایی بهشت کار می‌کند. او می‌گوید:

اگر با پوست خود با ملایمت رفتار نکنید، منافذ آن به‌صورت دائمی گشاد می‌شوند

بارژوسکا توصیه می‌کند، اگر به منافذ باز پوست خود صدمه زدید، با آن مدارا کنید تا بهبود یابد.

۴. هر ماه از ماسک صورت استفاده کنید

دکتر بارژوسکا توصیه می‌کند که هر ۴ تا ۶ هفته به آرایشگاه بروید. به این دلیل که کمی لایه‌برداری و پاکسازی حرفه‌ای پوستمی‌تواند منافذ را تمیز کند. بنابراین پوست شما تمیزتر و سالم‌تر می‌شود. اگر این کار برای‌تان خیلی گران بود، حداقل یکی دو‌بار در سال این کار را انجام دهید؛ مثلا در مناسبت‌های خاص مانند روز تولدتان.

۵. به‌طور منظم لایه‌برداری کنید

تمیز نگه داشتن پوست اهمیت زیادی دارد. وقتی لایه‌برداری می‌کنید، سلول‌های مرده‌ی پوست را برمی‌دارید. این باعث می‌شود تا پوست ظاهر خیلی زیبایی پیدا کند. دکتر جویس ایمایروبو متخصص پوست است و در مرکز هایدروپپتاید مشاوره می‌دهد. او می‌گوید:

به روش‌های مختلف می‌توانید لایه‌برداری کنید. لایه برداری پوست صورت هم به‌صورت فیزیکی و هم شیمیایی انجام می‌شود.

پاک‌کننده‌های ملایمی وجود دارند که مقدار کمی اسید سالیسیلیک (۵٪ – ۱٪) یا اسید لاکتیک یا گلیکولیک (۵/۲٪ – ۵٪) دارند. این اسید‌ها پوست را تحریک می‌کنند تا منافذ را پاک ‌کند.

۶. پوست خود را آب‌رسانی کنید

برای آبرسانی به پوست، اول از همه آب زیاد بنوشید. همچنین می‌توانید قبل از استفاده از مرطوب‌کننده یک سِرُم آبرسان هم به پوست بزنید. دکتر کرگ کرافرت متخصص پوست و رئیس مرکز آمارت می‌گوید:

سرم آب‌رسان، پوست را متورم و درنتیجه منافذ باز پوست را کوچک می‌کند.

فقط حتما پوست خود را مرتب لایه‌برداری کنید. با لایه‌برداری، کرم آب‌رسان تأثیر خیلی بهتری خواهد داشت.

۷. برای مراقبت پوست از رتینوئید استفاده کنید

دکتر لویس می‌گوید:

از یک پماد موضعی متوسط روی پوست استفاده کنید. این کار فرایند جایگزین شدن سلول‌های مرده را افزایش می‌دهد. این پماد در نتیجه پوست را لایه‌برداری می‌کند و باعث می‌شود منافذ کوچک‌تر به‌نظر برسند.

۸. هر روز از مرطوب‌کننده استفاده کنید

می‌دانید که اگر از مرطوب‌کننده استفاده نکنید، شرایط پوست‌تان خیلی بد می‌شود. بزرگ‌شدن منافذ باز پوست یکی از عواقب این کار است. دکتر جویس ایمایروبو می‌گوید:

حتما روزی دوبار از مرطوب‌کننده‌های باکیفیت آرایشی بهداشتی استفاده کنید. اگر اجازه دهید پوست‌تان خشک شود، چربی پوست زیاد می‌شود. این چربی‌ها منافذ باز پوست را می‌بندند.

۹. در هر شرایطی از ضدآفتاب استفاده کنید

بارها و بارها شنیده‌اید که استفاده از کرم ضد آفتاب مناسب بسیار مهم است و واقعا حقیقت دارد. SPF باید در مواد آرایشی شما وجود داشته باشد. دکتر لویس می‌گوید:

اشعه‌های ماوراء بنفش کلاژن و الاستین پوست را تجزیه می‌کند. این کار منافذ را بزرگ‌تر می‌کند. بهترین راه برای جلوگیری از رشد منافذ باز پوست است که از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید.

۱۰. از ماسک صورت مناسب استفاده کنید

ماسک صورت یکی از راه‌های ساده و نسبتا ارزان برای مراقبت از پوست است. ماسک می‌تواند منافذ را کوچک‌تر کند. دکتر جویس ایمایروبو می‌گوید:

درمان‌های خانگی مانند ماسک در بلندمدت می‌توانند خیلی مؤثر باشند. ماسک‌هایی که در خود خاک رس یا زغال دارند، می‌توانند چربی‌ها را از منافذ بیرون بکشند.

اگر مشکلات متعددی در بخش‌های مختلف پوست دارید، می‌توانید از روش چند ماسکی استفاده کنید.

۱۱. با مراجعه به متخصص پوست منافذ باز پوست را لیزردرمانی کنید

راه حل نهایی استفاده از لیزر است. لیزر واقعا می‌تواند اندازه‌ی منافذ باز پوست را کوچک‌تر کند. دکتر لویس می‌گوید:

درمان با لیزرهای غیرفرسایشی می‌تواند در پوست کلاژن بسازد. کلاژن منافذ را کوچک‌تر می‌کند و پوست را پر می‌کند. به‌علاوه این درمان خیلی سریع انجام می‌شود.

بیشتر بخوانید:

بخور صورت به صورت اصولی برای داشتن پوستی زیبا و شاداب

لیفت و کشیدن پوست گردن ؛ انواع درمان افتادگی پوست گردن و راههای پیشگیری از آن

 لیزر پوست ؛کاربردها، مزایا و عوارض استفاده از آن در پوست

منبع: goodhousekeeping

ارسال شده در تاریخ ۱۹ فروردین ۱۳۹۷ توسط بهاره نوروزی با موضوع درمان , زیبایی | 2,667 بازدید

منافذ باز پوست؛ یازده روش و ترفند حرفه ای برای نامرئی کردن منافذ باز پوست
5 از 100 رای

اطلاعات پزشکی

اخبار پزشکی یکی از مهمترین اطلاعاتی است که امروزه باید تا حدودی از آن برخوردار باشیم. برای این منظور ما به یک بانک اطلاعات پزشکی نیاز داریم، هدف از آن حفظ و ارتقاء تندرستی، درمان بیماری‌ها و بازتوانی آسیب‌ دیدگان است. که با شناخت بیماریها،تشخیص، درمان و جلوگیری از بروز آن‌ها به انجام می‌رسد. مجله پزشکی دانشی را در اختیار شما قرار میدهد که بر روی طیف وسیعی از رشته‌ها شامل از فیزیک و زیست‌شناسی تا علوم اجتماعی، مهندسی و علوم انسانی بنا شده‌است. امروزه هدف سایت پزشکی استفاده از فناوری‌های دانش‌ مبنا و استدلال قیاسی برای رسیدن به راه‌ حل مشکلات بالینی است. اکتشافات در باب ماهیت ژن‌ها و سلول‌ها دریچه‌ای برای تعریف فیزیولوژی بر مبنای سیستم‌های مولکولی فراهم کرده‌است. این بصیرت فیزیولوژیکی راه را برای درک بهتر فرایندهای پیچیده بیماری‌ها و رویکردهای نو درمانی فراهم کرده‌است. تلاش بشر برای درمان بیماری‌ها و آسیب‌ها از دوران پیش از باستان وجود داشته‌ است و در دوران باستان نیز در کنار مذهب و گاه به عنوان بخشی از آن وجود داشته‌ است. در یونان باستان پزشکانی چون بقراط اخبار پزشکی را به عنوان دانش و فنی مجزا مطرح کردند و بنیانگذاران راهی بودند که بعدها توسط پزشکانی همچون ابن‌سینا و رازی (رازی مسلمان نبوده و تنها به توحید اعتقاد داشته یعنی موحد بوده؛ اما به اشتباه عنوان می‌شود که وی مسلمان بوده‌است) طی شد. در رنسانس با بهره‌ گیری از اطلاعات پزشکی عمومی  و اطلاعات پزشکی روز پیشرفت‌ های قابل توجهی کرد. از قرن ۱۹ آنچه به عنوان پزشکی مدرن شناخته می‌شود بنیان گذاشته شد. در اواخر قرن بیستم و دوران معاصر دانش ژنتیک رویکرد نسبت به درمان و بیماری‌ها را دچار تحولی جدی کرد به‌طوری‌ که ژنتیک پزشکی را دارای نقشی متحول‌ کننده برای پزشکی از درمان محور بودن به حفظ سلامتی دانسته‌اند. اهمیت سلامتی در بهره‌وری اجتماع و کیفیت زندگی منجر به تأسیس موسسات و قوانین شده‌است تا مسایلی همچون تحصیل و مجوزدهی به پزشکان تا نحوه استفاده از بودجه‌های درمانی در کشورها قانونمند و تنظیم شوند؛ لذا سازمان‌های پزشکی در کشورهای مختلف برای سازمان دهی و قانونمندسازی فعالیت‌های پزشکی تأسیس شده‌اند. در سایت پزشکی، پزشکان با استفاده از قضاوت بالینی، بیمار را جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ارزیابی می‌کنند. در عملکرد بالینی معمولاً مراحل شرح حال، معاینه فیزیکی، تهیه فهرست مشکلات، مشخص کردن تشخیص‌های افتراقی، بررسی‌ها (شامل آزمایش و تصویربرداری و …)، رسیدن به تشخیص و در آخر درمان انجام می‌شود. امروزه پیشرفت‌های روزمره علم و گسترش قابل توجه دامنه دانش پزشکی و شناخت بشر از بیماری‌ها منجر به تخصصی شدن پزشکی و تقسیم آن به رشته‌های مختلف شده‌است. با این حال کما کان ارائه خدمات پزشکی در بیشتر جوامع از سطح مراقبت‌های اولیه بهداشتی، با تمرکز روی اطلاعات پزشکی و سلامت و پزشکان خانواده شروع می‌شود و بسته به نیاز در سیستم ارجاع بیماران به سطوح دوم و سوم که خدمات پزشکی تخصصی‌تر را ارائه می‌دهند ارجاع می‌شوند. مجله پزشکی مدرن با انتقاداتی هم مواجه است از جمله عدم دسترسی مناطق محروم و طبقه کم درآمد بعضی جوامع به خدمات پزشکی گران‌قیمت که در این راه سازمان‌هایی همچون سازمان جهانی بهداشت با تعیین سیاست‌های جهانی و ایجاد مسئولیت در کشورها و سیاستمداران نسبت به سلامتی سعی در رفع این نقیصه را دارند.

©یک دکتر / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است