علت داشتن پاهای داغ

پاهای داغ احساس گرم یا سوزش در پا است. این احساس نسبتا شایع معمولا در شب اتفاق می افتد و دامنه آن از خفیف تا شدید است.

گاهی اوقات پاها میتوانند با علائمی نظیر پارستزی، بیحسی، قرمزی و تورم همراه شوند. با این حال، معمولا نشانه های فیزیکی برای پاهای داغ وجود ندارد.

حقایق سریع درباره پاهای داغ :

پاهای داغ می تواند بخاطر عواملی مانند انتخاب کفش نا مناسب باشد.
پای ورزشكار می تواند باعث خارش، و یا سوزش شود.
پوشیدن کفش یا جوراب ساخته شده از مواد مصنوعی نیز می تواند به پاهای داغ منجر شود.
اغلب درمان وضعیت پزشکی علائم را کاهش می دهد.

علل پاهای داغ :

علل متعددی برای پاهای داغ وجود دارد، از جمله:

کمبود مواد مغذی
پاهای داغ ممکن است عللی شامل کمبود مواد مغذی، عفونت قارچی و بارداری داشته باشند.
عصب به مواد مغذی خاصی نیاز دارد تا به درستی عمل کند. اگر بدن نتواند مواد مغذی را جذب کند، خطر آسیب عصبی – و پاها داغ افزایش مییابد.

با توجه به تحقیقات ،سوء تغذیه و کمبود های تغذیه ای مرتبط با:

سوء مصرف الکل
اختلالات اشتها
بی خانمانی
وضعیت اقتصادی پایین تر
سن بالا
بارداری
نوروپاتی دیابتی

یکی از شایعترین علل پاهای داغ، نوروپاتی دیابتی است .

این وضعیت از آسیب به اعصاب و عوارض دیابت نوع 1 و نوع 2 ایجاد می شود .علائم شامل احساس سوزش، درد، سوزن شدن و بی حسی در بازوها، دست ها، پاها می باشد.

بارداری

زنان باردار ممکن است به علت تغییرات هورمونی که باعث افزایش دمای بدن می شود، ممکن است دچار پاهای داغ شوند. افزایش بار در پاها به دلیل افزایش وزن طبیعی و افزایش کل مایع بدن نیز ممکن است در پاهای گرم در طول بارداری نقش داشته باشد.

یائسگی

یائسگی باعث ایجاد تغییرات هورمونی میشود که منجر به افزایش دمای بدن می شود. اکثر زنان در سن بین 45 تا 55 سال یائسگی پاهای داغ را تجربه می کنند.

عفونت قارچی

در هر زمان تخمین زده می شود که 15 تا 25 درصد افراد مبتلا به پرفیوژن، یک عفونت قارچی رایج هستند.

درمان سریع این عفونت مهم است زیرا ممکن است به سایر نقاط بدن و همچنین افراد دیگر گسترش یابد.

قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین

قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین مانند آرسنیک، سرب و یا جیوه می تواند احساس سوزش در پا و دست ایجاد کند.

شیمی درمانی

شیمی درمانی سلول های سرطانی را در بدن دفع می کند. با این حال می تواند موجب آسیب عصبی و علائم مربوط به سوزش پا و دست شود.

کم کاری تیروئید

داشتن سطح پایین هورمون تیروئید – وضعیتی که به عنوان کم کاری تیروئید شناخته می شود – می تواند منجر به سوزش، بی حسی یا درد در پاها، بازوها و دست ها شود.

اچ آی وی و ایدز

یکی از نشانه های بیماری ایدز یا اواخر مرحله ایدز ، نوروپاتی محیطی و پاهای گرم یا سوزان است. تخمین زده می شود که آسیب به اعصاب نزدیک به یک سوم افراد مبتلا به HIV است.

با توجه به بنیاد نوروپاتی محیطی ، برخی از داروهای ایدز شامل تعدادی از مهارکننده های معکوس دی ان ای (NRTI) نوکلئوزید معکوس نیز باعث ایجاد نوروپاتی می شوند.

سندرم Guillain Barre (GBS)

هنگامی که سیستم ایمنی به سیستم عصبی محیطی حمله می کند، سندرم Guillain-Barre ایجاد می شود. علائم شامل درجه های مختلف بی حسی، سوزن شدن و ضعف در پاها و پا و می تواند شامل تنه و بازوها باشد.

GBS یک اختلال نادر است که بر روی 1 نفر از هر 100،000 نفر تاثیر می گذارد . مردان و زنان به طور برابر با GBS مستعد هستند.

پلی آنزیم دمیلینین التهابی مزمن (CIDP)

این اختلال عصبی با اختلال عملکرد حسی و ضعف پیشرفته در پاها و سلاح ها در مدت زمان طولانی مشخص می شود. این می تواند احساس سوزن یا سوزش در پا و دست ایجاد کند.

ارتیرولالژیا

Erythromelalgia یک بیماری نادر است که به طور عمده بر روی پا تاثیر می گذارد. با شدت درد، قرمزی و احساسات گرما در پا و دست مشخص می شود. علائم می تواند به طور مداوم یا دوره ای رخ دهد.

واسکولیت

این وضعیت که التهاب رگ های خونی را مشخص می کند، می تواند باعث درد و سوزش در پاها شود زیرا خون نمی تواند به انتهای حرکات آزاد شود. این می تواند به آسیب بافت منجر شود.