برای تهیه دمنوش مریم گلی سه قاشق پر، برگ خشک مریم گلی را با دو لیوان آب جوش در قوری بریزید. به مدت یک ساعت روی شعله غیر مستقیم بگذارید. تا دم بکشد. پس از صاف کردن به مقدار لازم عسل به آن بیافزایید و میل نمایید.
خواص درمانی دمنوش مریم گلی:
- از مریم گلی به عنوان داروی گیاهی استفاده می شود. چون برگ ها ی آن شدیدا آنتی اکسیدان دارد. می تواند علایم و مشکلات پیری را کاهش دهد.
تاثیر بر روی دستگاه عصبی :
- این گیاه ضد الزایمر قوی محسوب می شود. در تقویت حافظه سالمندان مفید است.
- دمنوش مریم گلی آرام بخش است. در رفع استرس موثر می باشد.
- ضد تشنج است.
- در رفع خستگی ذهنی و افزایش قدرت تمرکز مفید است.
تاثیر بر روی دستگاه گوارش:
- برطرف کننده سوئ هاضمه، درد و نفخ شکم می باشد.
- افزایش دهنده صفرا است.
تاثیر بر روی دستگاه قلبی _عروقی :
- در منظم نمودن گردش خون و درمان بیماری های قلبی مثل آنژین صدری مفید است.
- تاثیر انعقاد کننده در خون دارد. در بریدگی ها می توان ان را بر روی زخم گذاشت.
تاثیر بر روی دستگاه تنفس :
- در درمان آنفولانزا و سرما خوردگی بسیار موثر است.
تاثیر بر روی دستگاه ادراری و تناسلی :
- ادرار آور است.
- کاهش دهنده میل جنسی است.
تاثیر بر روی پوست و مو :
- شست و شوی موها با آن ، شوره سر را از بین می برد.
- مریم گلی از روزگاران کهن به عنوان داروی موثر برای معالجه عوارض نیش حشرات و نیز به عنوان ضد سم استفاده می شده است.
- از مریم گلی برای التیام زخم ها نیز استفاده می شود. به این ترتیب که آن را با عسل جوشانیده.پارچه ای را به این دمنوش آغشته می کنند. روی زخم می گذارند.
موارد منع مصرف :
- از مصرف مریم گلی در دوران بارداری خودداری نمایید.
- همچنین مصرف مقدار زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان ، تشنج و سرگیجه می شود.
