واژه بیماری قلبی معمولا برای اشاره به حمله قلبی اشاره می‌شود، با این حال بیماری قلبی شامل سایر بیماری‌های قلب از جمله بیماری عروق کرونر، نارسایی قلبی، سکته قلبی، آریتمی قلبی و کاردیومیوپاتی می‌باشد. در ادامه به عواملی که نقش بسزایی در ایجاد این بیماری ها دارند می پردازیم.
عواملی که باعث بروز بیماری قلبی می شوند، عبارتند از :
مصرف دخانیات
- شانس بروز بیماري عروق قلبي در سیگاری ها ۴ تا ۲ برابر غیر سیگاری ها است.مصرف سیگار یك عامل خطر مستقل جدي براي مرگ ناگهاني در بیماري عروق كرونر است .
بالا بودن كلسترول خون :
- هر چه میزان كلسترول خون بالاتر رود میزان بروز بیماري كرونر قلب افزایش مي یابد. اگر عامل خطر دیگر همچون مصرف دخانیات و پرفشاري خون نیز وجود داشته باشد، این خطر بیشتر افزایش مي یابد. كلسترول خون افراد به سن ،جنس ، وراثت و نژاد نیز بستگي دارد.
پرفشاري خون:
- فشار خون بالا میزان بار قلب را افزایش و از این طریق موجب ضخیم شدن و سخت شدن قلب مي شود. علاوه براین شانس سكته مغزي ، حمله قلبي ، نارسایي كلیه و نارسایي احتقاني قلب را افزایش مي دهد. با وجود عوامل خطر دیگر شانس حمله قلبي در بیماران مبتلا به پرفشاري خون چندین برابرخواهد شد.
فعالیت جسماني متوسط تا شدید :
- زندگي بدون فعالیت یك عامل خطر برا یبروز بیماري عروق كرونر است. ورزش بصورت منظم از بیماري عروق خوني و قلب جلوگیري مي كند.
چاقي و اضافه وزن :
- كساني كه چربي اضافه بخصوص در ناحیه شكمي دارند. بیش از دیگران به بیماری هاي قلبي دچار مي شوند. افزایش وزن از یک طرف ، افزایش كلسترول خون و بالا رفتن فشار خون از طرف دیگر منجر به بالا رفتن بار قلب مي شود. این عامل خطر بروز دیابت را نیز در افراد افزایش مي دهد. با كاهش حتي ۱۳ پوند وزن میزان خطر حمله قلبي در افراد چاق كاهش مي یابد.
دیابت :
دیابت بطور جدي شانس بروز بیماری هاي قلبي عروقي را افزایش مي دهد. حتي با وجود كنترل قند خون ، دیابت شانس بیماري قلبي را افزایش مي دهد ولي در صورت عدم كنترل این خطر به مراتب بالاتر خواهد رفت.
