قارچ انگشتان پا ، یک بیماری عفونی قارچی است که معمولا در بین انگشتان پا به وجود می آید. قارچ ها در مکان های گرم و مرطوب رشد می کنند. پاهای شما، اغلب توسط جوراب و کفش پوشانده شده، و تبدیل به یک محیط ایده آل برای رشد قارچ انگشتان پا می شوند. گفته می شود که عفونت قارچی پا در بین ورزشکاران شایع تر است.
عفونت به عنوان یک بثور پوستی ظاهر می شود که ممکن است به ناخن پا، کف دست، کشاله ران و سایر قسمت های بدن گسترش یابد.
علائم قارچ انگشتان پا
- بثورات پوستی خشک .
- پوسته پوسته شدن بین انگشتان پا و روی پاها.
- احساس خارش و سوزش در بین انگشتان پا و در کف پاها.
- ناخن های ضخیم، رنگی و خراشیده.
- قرمزی و تورم پا .
عوامل خطر
- پوشیدن جوراب های مرطوب یا کفش های تنگ .
تمیز و خشک نکردن پاها .
راه رفتن در مناطق پرخطر عفونت های قارچی نظیر سالن های ورزشی و اتاق های رختشویی.
استفاده از وسایل شخصی فردی که از عفونت قارچی رنج می برد.
داشتن سیستم ایمنی ضعیف .
پیشگیری از بروز قارچ انگشتان پا
برای پیشگیری از بروز این عفونت قارچی، می توانید چندین کار را انجام دهید. که شامل:
- پاها را هر روز با آب و صابون بشویید،.به خصوص بین انگشتان پا.
پای خود را خشک نگه دارید.
هر روز پودر ضد قارچی را بر روی پای خود اعمال کنید.
هنگامی که در منزل هستید، تا آنجا که ممکن است پابرهنه راه بروید .
کفش های شل و مناسب تهیه کنید.
کفش خود را به طور مرتب تغییر دهید تا نسبتا خشک باقی بماند.
درمان خانگی قارچ انگشتان پا
1. پاهای خود را در مخلوط سرکه سیب و سس مایونز قرار دهید. سپس آن را با آب سرد بشویید.
2. هر شب قبل از رفتن به تختخواب به مدت 1 هفته پاهای خود را در مخلوط سرکه سیر و آب قرار دهید.
3. 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک کاسه بریزید . 5 تا 7 قطره اسانس روغن چای را به آن اضافه کنید. سپس این مخلوط را با استفاده از یک پنبه بر پاها بمالید.
