درمان کچلی سر با ساده ترین روش ها و راه های پیشگیری از ریزش زیاد مو

کچلی سر و ریزش مو ممکن است در سنین مخلتفی برایتان اتفاق بیافتد. اما درمانهایی وجود دارد که ممکن است بتواند جلوی رزش زیاد مو و کچلی سر را بگیرد. . قبل از اینکه برای  درمان کچلی سر از مکمل ها و تونیک های مخصوص استفاده کنید، بدانید که کدامیک از مواد غذایی برای پیشگیری یا درمان ریزش مو شما مفید است.

کچلی سر معمولا یک ویژگی ارثی است که بیش از نیمی از مردان بالای ۵۰ سال را تحت تاثیر قرار میدهد.

 

درمان کچلی سر

 

درمان کچلی سر با مصرف چای سبز : 

یکی  از داروهای گیاهی معروف برای ریزش مو چای سبز است . با مصرف روزانه یک لیوان چای سبز از ریزش مو های خود و کچل شدن سر جلوگیری کنید.

 

آب پیاز :

استفاده از آب پیاز به عنوان یک درمان موضعی منجر به رشد قابل توجهی موهای ریخته شده و درمان کچلی سر می شود.

 

بیوتین :

بیوتین ویتامینی است که به طور طبیعی در غذاها یافت می شود.

  • آجیل
  • سیب زمینی های شیرین
  • تخم مرغ
  • پیازها
  • جو

مصرف مکمل های بیوتین از طریق دهان ریزش مو را کند می کند .

 

رژیم غذایی متعادل :

یک رژیم غذایی متعادل می تواند زیبایی موهای شما را حفظ کند.  از انواع سبزیجات، میوه ها و پروتئین های ناب در رژیم غذایی خود استفاده کنید و مصرف شیرینی خود را محدود کنید.

سعی کنید این غذاها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید:

مواد غذایی غنی از آهن، از جمله گوشت گاو ، لوبیا، سبزیجات برگ سبز، دانه های غنی شده آهن و تخم مرغ
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ماهی قزل آلا، ماهی تن، دانه های کتان، زرده تخم مرغ، دانه کنجد و گردو
مواد غذایی با پروتئین بالا مانند تخم مرغ، گوشت بدون چربی و غذاهای دریایی
شما مقدار زیادی آب بنوشید.

 

استفاده از روغن های گیاهی :

  • برخی شواهد وجود دارد  که نشان می دهد  روغن نعناع می تواند به رشد مو کمک کند.
  • روغن رزماری به طور سنتی برای افزایش گردش خون در پوست سر استفاده می شود. ی
  • عصاره برگ رزماری باعث افزایش رشد مو می شود.
  • روغن نارگیل، روغن کرچک و روغن زیتون نیز به طور گسترده توصیه می شود.

 

بیشتر بخوانید :

راههای پیشگیری از کچلی

انواع کاشت مو و پیوند مو

ارسال شده در تاریخ ۲۷ تیر ۱۳۹۷ توسط نرجس ردایی با موضوع پوست و مو , درمان , طب سنتی , گیاهان دارویی | 99 بازدید

درمان کچلی سر با ساده ترین روش ها و راه های پیشگیری از ریزش زیاد مو
5 از 100 رای

.. درباره ی یک دکتر ..

دغدغه سلامت،طول عمر،تغذیه،زیبایی و... در دنیای امروز نقشی مهم در زندگی افراد به خصوص ایرانیان دارد. گروه یک دکتر با تکیه بر دانش روز سعی در آگاه سازی و ارائه روشهای به روز در ارتقاء سطح سلامت هموطنان خواهد داشت تا بتواند سهم کوچکی در تحقق زندگی بهتر و سالمتر در زندگی مردمان این سرزمین داشته باشد.

.. ابر برچسب ها ..

آجیل برای پوست آسم در کودکان آسپرین برای بارداری آلرژی پوست احتباس آب در دوارن بارداری اختلالات جنسی استرس استرس در قاعدگی اضافه وزن در دوران بارداری اعتیاد به دارو افتادگی پوست افتادگی پوست صورت افزایش رشد مو انواع دیابت اهمیت مشاوره جنسی در دوران بارداری اکلامپسی بارداری بارداری بارداری خارج از رحم بهداشت کودکان بیماری بیماری جنسی بیماری قلبی بیماری قلبی و عروقی بیماری پوستی بیماری چشم تداخل دارویی تغذیه در بارداری جلوگیری از ریزش مو خطر کمبود ویتامین ها خواص دارویی دارو داروها درمان بی میلی جنسی درمان دیابت درمان دیابت نوع دوم درمان سردرد درمان سریع خلط گلو در کودکان دیابت دیابت بارداری دیابت در دوران بارداری راه های کاهش درد قاعدگی رژیم غذایی ریزش مو زمان مصرف ویتامین ها سردرد سردرد شدید سرطان علائم بیماری دیابت علائم کمبود ویتامین عوارض دیابت معرفی دارو میگرن و سردرد ویتامین پوست پوست و مو پیشگیری از دیابت چای گیاهی رژیمی چرخه ی قاعدگی کاهش وزن گیاهان دارویی

©یک دکتر / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است