بی اختیاری ادرار ، نشانه ها،علائم و راه های پیشگیری از بی اختیاری ادرار

بی اختیاری ادرار  از دست رفتن کنترل مثانه- یک مشکل رایج و اغلب شرم آور است. اگر بی اختیاری ادرار بر فعالیت های روزانه شما تاثیر می گذارد، حتمآ به پزشک مراجعه کنید. برای اکثر مردم، تغییر سبک زندگی ساده یا درمان پزشکی می تواند ناراحتی را کاهش دهد یا بی اختیاری ادرار را کاهش دهد.

علل :

بی اختیاری ادرار یک بیماری نیست، یک علامت است.  می تواند ناشی از عادات روزمره، شرایط پزشکی یا مشکلات جسمی باشد. ارزیابی کامل توسط دکتر شما می تواند به شما کمک کند.

علایم بی اختیاری ادرار

 

علل بی اختیاری ادرار موقتی :

  • مصرف الکل
  • نوشیدن مقدار زیادی مایعات در زمان کوتاه
  • مصرف کافئین
  • تحریک مثانه
  • داروهای قلب، داروهای فشار خون، آرام بخش ، شل کننده های عضلانی
  •  عفونت دستگاه ادراری
  • یبوست

علل بی اختیاری ادرار دائمی :

  • بارداری و زایمان
  • تغییرات مثانه با افزایش سن
  •  یائسگی زنان
  • برداشتن رحم در زنان ( هیسترکتومی )
  • التهاب پروستات
  • سرطان پروستات
  • بیماری های مغز و اعصاب
  • ایجاد تومور در هر قسمت از مجاری ادراری
  • سنگ های مثانه

 

فاکتورهایی که خطر ابتلا به بی اختیاری ادراری را افزایش می دهند عبارتند از:

  1. جنسیت  زنان بیشتر احتمال دارد که بی اختیاری استرسی داشته باشند.
  2. سن. همانطور که شما بزرگتر می شوید، عضلات مثانه و مثانه شما برخی از قدرت خود را از دست می دهند.
  3. اضافه وزن داشتن. وزن اضافی فشار بر مثانه و عضلات اطراف آن را افزایش می دهد، که آنها را تضعیف می کند.
  4. سیگار کشیدن. مصرف دخانیات ممکن است خطر بی اختیاری ادرار را افزایش دهد.
  5. سابقه خانوادگی. اگر یک عضو خانواده نزدیک، بی اختیاری ادراری داشته باشد، خطر ابتلا به این بیماری بالاتر است.
  6. بیماری های دیگر بیماری عصبی یا دیابت ممکن است خطر ابتلا به بی اختیاری را افزایش دهد.

 

جلوگیری :

  • حفظ وزن سالم
  • انجام تمرینات کف لگن
  • اجتناب از تحریک کننده مثانه، مانند کافئین، الکل و مواد غذایی اسیدی
  • خوردن فیبر بیشتر، که می تواند یبوست، علت بی اختیاری ادرار را از بین ببرد
  • سیگار نکشید

 

 

 

 

 

ارسال شده در تاریخ ۲۱ تیر ۱۳۹۷ توسط نرجس ردایی با موضوع درمان , سلامتی | 241 بازدید

بی اختیاری ادرار ، نشانه ها،علائم و راه های پیشگیری از بی اختیاری ادرار
5 از 100 رای

اطلاعات پزشکی

اخبار پزشکی یکی از مهمترین اطلاعاتی است که امروزه باید تا حدودی از آن برخوردار باشیم. برای این منظور ما به یک بانک اطلاعات پزشکی نیاز داریم، هدف از آن حفظ و ارتقاء تندرستی، درمان بیماری‌ها و بازتوانی آسیب‌ دیدگان است. که با شناخت بیماریها،تشخیص، درمان و جلوگیری از بروز آن‌ها به انجام می‌رسد. مجله پزشکی دانشی را در اختیار شما قرار میدهد که بر روی طیف وسیعی از رشته‌ها شامل از فیزیک و زیست‌شناسی تا علوم اجتماعی، مهندسی و علوم انسانی بنا شده‌است. امروزه هدف سایت پزشکی استفاده از فناوری‌های دانش‌ مبنا و استدلال قیاسی برای رسیدن به راه‌ حل مشکلات بالینی است. اکتشافات در باب ماهیت ژن‌ها و سلول‌ها دریچه‌ای برای تعریف فیزیولوژی بر مبنای سیستم‌های مولکولی فراهم کرده‌است. این بصیرت فیزیولوژیکی راه را برای درک بهتر فرایندهای پیچیده بیماری‌ها و رویکردهای نو درمانی فراهم کرده‌است. تلاش بشر برای درمان بیماری‌ها و آسیب‌ها از دوران پیش از باستان وجود داشته‌ است و در دوران باستان نیز در کنار مذهب و گاه به عنوان بخشی از آن وجود داشته‌ است. در یونان باستان پزشکانی چون بقراط اخبار پزشکی را به عنوان دانش و فنی مجزا مطرح کردند و بنیانگذاران راهی بودند که بعدها توسط پزشکانی همچون ابن‌سینا و رازی (رازی مسلمان نبوده و تنها به توحید اعتقاد داشته یعنی موحد بوده؛ اما به اشتباه عنوان می‌شود که وی مسلمان بوده‌است) طی شد. در رنسانس با بهره‌ گیری از اطلاعات پزشکی عمومی  و اطلاعات پزشکی روز پیشرفت‌ های قابل توجهی کرد. از قرن ۱۹ آنچه به عنوان پزشکی مدرن شناخته می‌شود بنیان گذاشته شد. در اواخر قرن بیستم و دوران معاصر دانش ژنتیک رویکرد نسبت به درمان و بیماری‌ها را دچار تحولی جدی کرد به‌طوری‌ که ژنتیک پزشکی را دارای نقشی متحول‌ کننده برای پزشکی از درمان محور بودن به حفظ سلامتی دانسته‌اند. اهمیت سلامتی در بهره‌وری اجتماع و کیفیت زندگی منجر به تأسیس موسسات و قوانین شده‌است تا مسایلی همچون تحصیل و مجوزدهی به پزشکان تا نحوه استفاده از بودجه‌های درمانی در کشورها قانونمند و تنظیم شوند؛ لذا سازمان‌های پزشکی در کشورهای مختلف برای سازمان دهی و قانونمندسازی فعالیت‌های پزشکی تأسیس شده‌اند. در سایت پزشکی، پزشکان با استفاده از قضاوت بالینی، بیمار را جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ارزیابی می‌کنند. در عملکرد بالینی معمولاً مراحل شرح حال، معاینه فیزیکی، تهیه فهرست مشکلات، مشخص کردن تشخیص‌های افتراقی، بررسی‌ها (شامل آزمایش و تصویربرداری و …)، رسیدن به تشخیص و در آخر درمان انجام می‌شود. امروزه پیشرفت‌های روزمره علم و گسترش قابل توجه دامنه دانش پزشکی و شناخت بشر از بیماری‌ها منجر به تخصصی شدن پزشکی و تقسیم آن به رشته‌های مختلف شده‌است. با این حال کما کان ارائه خدمات پزشکی در بیشتر جوامع از سطح مراقبت‌های اولیه بهداشتی، با تمرکز روی اطلاعات پزشکی و سلامت و پزشکان خانواده شروع می‌شود و بسته به نیاز در سیستم ارجاع بیماران به سطوح دوم و سوم که خدمات پزشکی تخصصی‌تر را ارائه می‌دهند ارجاع می‌شوند. مجله پزشکی مدرن با انتقاداتی هم مواجه است از جمله عدم دسترسی مناطق محروم و طبقه کم درآمد بعضی جوامع به خدمات پزشکی گران‌قیمت که در این راه سازمان‌هایی همچون سازمان جهانی بهداشت با تعیین سیاست‌های جهانی و ایجاد مسئولیت در کشورها و سیاستمداران نسبت به سلامتی سعی در رفع این نقیصه را دارند.

©یک دکتر / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است