سلامت روان
-
غلبه بر احساس تنهایی ؛ سه مرحله برای کاهش درد تنهایی و ملحق شدن مجدد به دنیای بیرون
احساس تنهایی میتواند در وجود شما به طور عمیقی ریشه بدواند. شاید شما در طول روز متناوبا احساس خالی بودن…
بیشتر بخوانید » -
آتاکسی ؛ آیا راهی برای درمان این بیماری عصبی وجود دارد؟
آتاکسی نوعی اختلال عصبی است که شخصی که دچار آن شده نمی تواند روی عضلات خود به درستی کنترل داشته…
بیشتر بخوانید » -
روش های انجام هیپنوتیزم ؛ آیا هیپنوتیزم واقعا اثر دارد؟
شاید تا به حال بسیار با واژه هیپنوتیزم برخورد کرده باشید. این عملکرد برای خیلی ها حقه بازی و برای…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر موسیقی بر ذهن ؛ با خواندن این ۴ اثر شگفت زده خواهید شد
گاهی اوقات با مشاهده ی یک موسیقیدان در حال اجرای زنده در ذهن خود می اندیشیم که آن ها ابر…
بیشتر بخوانید » -
راه کارهای غلبه بر ناامیدی و تجربه ی دوباره ی احساس شادی و خوشبختی
زندگی همیشه بر وفق مراد افراد نیست، اما نباید همیشه به اتفاقات تلخ آن فکر کرد. شکست عشقی، از دست…
بیشتر بخوانید » -
اختلال دو قطبی چگونه به وجود می آید؟ بررسی علائم ، روش تشخیص و درمان آن
بررسی علائم اختلال دو قطبی، تشخیص و درمان اختلال دو قطبی که به عنوان بیماری افسردگی مانیک نیز نامیده می…
بیشتر بخوانید » -
راهکارهای بالابردن میزان سروتونین در مغز و رفع افسردگی
سروتونین ماده ای در خون و مغز است که می تواند میزان شادی انسان را کنترل کند. هرچقدر میزان سروتونین…
بیشتر بخوانید » -
بیماری زوال عقل ؛ آیا زوال عقل یک بیماری درمان ناپذیر است؟
زوال عقل به طور کلی توصیف بیماری هایی همچون فراموشی، آلزایمر و کم شدن توانایی عقل در سنین بالا است.…
بیشتر بخوانید » -
خشم ؛ راهکار هایی ساده برای کنترل خشم و جلوگیری از آسیب های آن
هر فرد به گونه ای خاص خشمگین می شود . عدم کنترل خشم می تواند علاوه بر آسیب های روانی…
بیشتر بخوانید » -
بررسی علائم و نشانه های سندرم پیش از قاعدگی(PMS)
سندرم پیش از قاعدگی(PMS) سندرم پیش از قاعدگی (PMS) دارای نشانه های گسترده ای از جمله تغییرات خلقی، حساس شدن…
بیشتر بخوانید »