روشن شدن پوست با این ماسک های خانگی

برخی از افراد تمایل دارند که در منزل با استفاده از مواد طبیعی , رنگ پوست خود را روشن تر کنند به همین دلیل در این مجله به معرفی چند ماسک خانگی ساده میپردازیم که به روشن شدن پوست کمک میکنند اما آن چیزی که بسیار مهم میباشد این است که بدانید هیچ‌ ترکیب جادویی وجود ندارد که بتواند پوست شما را بیش از حد روشن کند بنابراین باید انتظارات شما واقع بینانه باشد.

 

 

روشن شدن پوست با این ماسک های خانگی

ماست برای روشن شدن پوست

ماست حاوی مواد مغذی ضروری برای پوست می یاشد. اسیدلاکتیک موجود در ماست خواص مرطوب کنندگی و سفید کنندگی دارد که میتواند به رفع لکه های پوستی و روشن شدن پوست کمک کند. راه های زیادی برای اعمال ماست بر روی پوست وجود دارد که آسان ترین آن ها, این میباشد که ماست را به صورت جداگانه , بر روی پوست خود بمالید و اجازه دهید چند دقیقه بماند و در نهایت با آب گرم صورت خود را بشوئید.

همچنین شما میتوانید نصف قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری ماست تازه را ترکیب کنید و اجازه دهید این ترکیب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست صورت بماند و در نهایت با آب گرم صورتتان را شست و شو دهید. در صورتی که میخواهید به نتیجه برسید هر روز به طور منظم از این ماسک استفاده کنید.

 

پرتقال برای روشن شدن پوست

پرتقال غنی از ویتامینC میباشد که میتواند مواد مغذی ضروری را در اختیار پوست قرار دهد علاوه بر این , پرتقال حاوی خواص سفیدکنندگی میباشد که به روشن شدن پوست میتواند کمک کند. شما میتوانید از پرتقال به دو روش برای روشن شدن پوست استفاده کنید.

اولین راه این است که دو قاشق آب پرتقال را با یک قاشق پودر زردچوبه ترکیب کنید و شب ها قبل از خواب بر روی پوست صورت و گردن قرار دهید (از این ترکیب برای روشن نمودن پوست دست و پا نیز میتوانید استفاده کنید). اجازه دهید این مخلوط ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بر روی ناحیه مورد نظر بماند و در نهایت پوستتان را شست و شو دهید. از این ترکیب به صورت روزانه استفاده کنید تا شاهد تغییرات چشم گیر آن باشید.

راه دوم این است که یک قاشق غذاخوری از پودر پوست خشک شده ی پرتقال را با یک قاشق غذاخوری ماست ساده ترکیب کنید و اجازه دهید این ترکیب به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست بماند. این ترکیب علاوه بر اینکه به سفید شدن پوست کمک میکند موجب رفع لکه های پوستی نیز میشود.(دقت داشته باشید این ماسک فقط هفته ای ۱ تا ۲ بار باید مورد استفاده قرار گیرد و در صورتی که بیشتر از این استفاده شود میتواند به پوست آسیب برساند).

عسل برای روشن شدن پوست

عسل یک عنصر عالی برای مراقبت از پوست میباشد که علاوه بر خواص سفیدکنندگی میتواند رطوبت را به پوست شما هدیه بدهد , همچنین عسل غنی از خواص ضد باکتری میباشد که میتواند به کاهش آکنه و لکه های پوستی کمک کند. راه های بسیاری برای استفاده از عسل وجود دارد اما ما در این مقاله شما را با دو روش ساده اما بسیار موثر آشنا میسازیم. اولین راه این است که عسل خالص را به صورت مستقیم بر روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید چند دقیقه بماند و در نهایت با آب گرم شست و شو دهید , این روش باعث میشود تا سلول های مرده پوست حذف شوند. برای رسیدن به نتیجه این روش را یکبار در روز تکرار کنید.

راه دیگر برای استفاده از عسل این میباشد که یک قاشق چای خوری عسل , یک قاشق چای خوری آبلیمو , یک و نیم قاشق چای خوری روغن بادام و یک قاشق غذاخوری شیر خشک را مخلوط کنید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست بماند و در نهایت با آب سرد , صورتتان را شست و شو دهید. برای رسیدن به نتیجه این روش را روزانه تکرار کنید.

روشن کردن پوست

لیمو برای روشن شدن پوست

لیمو دارای خاصیت اسیدی میباشد که میتواند به روشن شدن پوست صورت کمک کند. همچنین لیمو غنی از ویتامینC و خواص آنتی اکسیدانی است که باعث حذف سلول های مرده و تولید سلول های جدید میشود.

شما میتوانید یک پنبه ی توپی را آغشته به آبلیمو تازه کنید و بر روی پوست خود بمالید و اجازه دهید یک ساعت بماند و در نهایت صورت خود را شست و شو دهید. توصیه میشود برای رسیدن به نتیجه این روش را به صورت روزانه انجام دهید. (در صورتی که زخم باز دارید از آبلیمو استفاده نکنید).

 

ژل آلوئه ورا برای روشن شدن پوست

گرگرفتگی منجر به تغییر رنگ پوست میشود که آلوئه ورا میتواند به رفع این مشکل کمک کند و علاوه بر این آلوئه ورا به بازسازی سلول های جدید و حفظ سلامت پوست کمک میکند.

برای استفاده از این ماسک خانگی کافی است که لایه های بیرونی برگ های آلوئه ورا را بِبُرید و ژل خارج شده از آن را بر روی پوست صورت خود بمالید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه بماند. از این روش دو بار در روز و به مدت دو هفته استفاده کنید.

 

روشن کردن پوست

 

پاپایا برای روشن شدن پوست

پاپایا در بسیاری از درمان های زیبایی مورد استفاده قرار میگیرد زیرا پاپایا با توجه به خواص طبیعی سفیدکنندگی میتواند بسیاری از مواد مغذی را در اختیار پوست قرار دهد و به داشتن پوست سالم کمک کند.

آسان ترین راه برای بهره مندی از خواص پاپایا , جهت روشن شدن پوست , خوردن میوه پاپایا میباشد. راه دیگر این است که بخش داخلی پوست پاپایا را بر روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود و در نهایت با آب سرد صورتتان را شست و شو دهید. از این روش هر روز استفاده کنید تا به نتیجه برسید.

 

روشن شدن پوست

 

 

زردچوبه برای روشن شدن پوست

زردچوبه دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدعفونی کننده میباشد که میتواند پوست شما را سالم نگه دارد. شما برای استفاده از این ماسک خانگی کافی است که , پودر زردچوبه و شیر را ترکیب کنید تا خمیری غلیظ به دست آید و آن را بر روی پوست صورت بمالید و بعد از اینکه خشک شد با آب ولرم صورتتان را شست و شو دهید.

منبع:
amp.pulse.ng

ارسال شده در تاریخ ۸ آذر ۱۳۹۷ توسط زهرا صباغی نیا با موضوع پوست و مو , طب سنتی , گیاهان دارویی | 3 بازدید

روشن شدن پوست با این ماسک های خانگی
5 از 100 رای

اطلاعات پزشکی

اخبار پزشکی یکی از مهمترین اطلاعاتی است که امروزه باید تا حدودی از آن برخوردار باشیم. برای این منظور ما به یک بانک اطلاعات پزشکی نیاز داریم، هدف از آن حفظ و ارتقاء تندرستی، درمان بیماری‌ها و بازتوانی آسیب‌ دیدگان است. که با شناخت بیماریها،تشخیص، درمان و جلوگیری از بروز آن‌ها به انجام می‌رسد. مجله پزشکی دانشی را در اختیار شما قرار میدهد که بر روی طیف وسیعی از رشته‌ها شامل از فیزیک و زیست‌شناسی تا علوم اجتماعی، مهندسی و علوم انسانی بنا شده‌است. امروزه هدف سایت پزشکی استفاده از فناوری‌های دانش‌ مبنا و استدلال قیاسی برای رسیدن به راه‌ حل مشکلات بالینی است. اکتشافات در باب ماهیت ژن‌ها و سلول‌ها دریچه‌ای برای تعریف فیزیولوژی بر مبنای سیستم‌های مولکولی فراهم کرده‌است. این بصیرت فیزیولوژیکی راه را برای درک بهتر فرایندهای پیچیده بیماری‌ها و رویکردهای نو درمانی فراهم کرده‌است. تلاش بشر برای درمان بیماری‌ها و آسیب‌ها از دوران پیش از باستان وجود داشته‌ است و در دوران باستان نیز در کنار مذهب و گاه به عنوان بخشی از آن وجود داشته‌ است. در یونان باستان پزشکانی چون بقراط اخبار پزشکی را به عنوان دانش و فنی مجزا مطرح کردند و بنیانگذاران راهی بودند که بعدها توسط پزشکانی همچون ابن‌سینا و رازی (رازی مسلمان نبوده و تنها به توحید اعتقاد داشته یعنی موحد بوده؛ اما به اشتباه عنوان می‌شود که وی مسلمان بوده‌است) طی شد. در رنسانس با بهره‌ گیری از اطلاعات پزشکی عمومی  و اطلاعات پزشکی روز پیشرفت‌ های قابل توجهی کرد. از قرن ۱۹ آنچه به عنوان پزشکی مدرن شناخته می‌شود بنیان گذاشته شد. در اواخر قرن بیستم و دوران معاصر دانش ژنتیک رویکرد نسبت به درمان و بیماری‌ها را دچار تحولی جدی کرد به‌طوری‌ که ژنتیک پزشکی را دارای نقشی متحول‌ کننده برای پزشکی از درمان محور بودن به حفظ سلامتی دانسته‌اند. اهمیت سلامتی در بهره‌وری اجتماع و کیفیت زندگی منجر به تأسیس موسسات و قوانین شده‌است تا مسایلی همچون تحصیل و مجوزدهی به پزشکان تا نحوه استفاده از بودجه‌های درمانی در کشورها قانونمند و تنظیم شوند؛ لذا سازمان‌های پزشکی در کشورهای مختلف برای سازمان دهی و قانونمندسازی فعالیت‌های پزشکی تأسیس شده‌اند. در سایت پزشکی، پزشکان با استفاده از قضاوت بالینی، بیمار را جهت تشخیص، درمان و پیشگیری از بیماری ارزیابی می‌کنند. در عملکرد بالینی معمولاً مراحل شرح حال، معاینه فیزیکی، تهیه فهرست مشکلات، مشخص کردن تشخیص‌های افتراقی، بررسی‌ها (شامل آزمایش و تصویربرداری و …)، رسیدن به تشخیص و در آخر درمان انجام می‌شود. امروزه پیشرفت‌های روزمره علم و گسترش قابل توجه دامنه دانش پزشکی و شناخت بشر از بیماری‌ها منجر به تخصصی شدن پزشکی و تقسیم آن به رشته‌های مختلف شده‌است. با این حال کما کان ارائه خدمات پزشکی در بیشتر جوامع از سطح مراقبت‌های اولیه بهداشتی، با تمرکز روی اطلاعات پزشکی و سلامت و پزشکان خانواده شروع می‌شود و بسته به نیاز در سیستم ارجاع بیماران به سطوح دوم و سوم که خدمات پزشکی تخصصی‌تر را ارائه می‌دهند ارجاع می‌شوند. مجله پزشکی مدرن با انتقاداتی هم مواجه است از جمله عدم دسترسی مناطق محروم و طبقه کم درآمد بعضی جوامع به خدمات پزشکی گران‌قیمت که در این راه سازمان‌هایی همچون سازمان جهانی بهداشت با تعیین سیاست‌های جهانی و ایجاد مسئولیت در کشورها و سیاستمداران نسبت به سلامتی سعی در رفع این نقیصه را دارند.

©یک دکتر / بازنشر مطالب تنها با کسب اجازه کتبی و پرداخت هزینه بابت هر مطلب و همچنین ذکر منبع و لینک مستقیم به همان مطلب مجاز است